Автор рассказывает о своем опыте перехода на веганское питание и отвечает на вопросы, которые возникали у него перед этим. Он утверждает, что питаться правильно очень легко и вкусно, организм летает, энергии очень много, а зависимость от 'вкусной' еды была чисто психологической. Автор также отмечает, что в магазинах и ресторанах есть веганская еда, а по деньгам все зависит от того, что покупать. Он дает понять, что его физическая форма улучшилась, и что он будет продолжать следить за своим здоровьем и делиться своими впечатлениями.